6 عادات غذائية للمحافظة على توازن السكر بالدم

6 عادات غذائية للمحافظة على توازن السكر بالدم

بعد صيام شهر رمضان.. جسمك يمتلك أوعية دموية جديدة

بعد صيام شهر رمضان.. جسمك يمتلك أوعية دموية جديدة

لكل من يعاني من ألم الظهر.. عليك باليوغا!

لكل من يعاني من ألم الظهر.. عليك باليوغا!

انتبه.. هذا ما تفعله الوجبات السريعة في جسمك!

انتبه.. هذا ما تفعله الوجبات السريعة في جسمك!

باحثون يكتشفون مادة زيتية تُساعد النساء العقيمات على الحمل

باحثون يكتشفون مادة زيتية تُساعد النساء العقيمات على الحمل

كيف يمكن للأجبان أن تعزّز السمع وتشفي من الصمم؟

كيف يمكن للأجبان أن تعزّز السمع وتشفي من الصمم؟

للصائمين.. تعرف على أكلات صحية لا غنى عنها في وجبة السحور

للصائمين.. تعرف على أكلات صحية لا غنى عنها في وجبة السحور

أخطاء شائعة عند غسل الثياب..تجنبيها

أخطاء شائعة عند غسل الثياب..تجنبيها

انتبه.. العصائر المثلجة فى الصيف تثير أعصاب اللثة وتسبب التهابها

قال الدكتور مجدى منير أستاذ طب الأسنان إن ارتفاع درجات الحرارة واللجوء لشرب المشروبات المثلجة والمياه من شأنه أن يثير أعصاب اللثة ويسبب التهابا شديدا وآلام فى الفم، لافتا إلى ضرورة توخى الحذر من التعر

طرق الوقاية من عدوى المسالك البولية

عدوى المسالك البولية تكون نتيجة استخدام المراحيض غير الصحية، أو السيطرة على التبول، فإذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من عدوى المسالك البولية يجب أن تتبع بعض النصائح والعلاجات المنزلية التى تساعد فى ال

لهذا السبب.. ذبح مصري زوجته الحامل بتوأم وكتب على الجدار قائمة أسماء

لهذا السبب.. ذبح مصري زوجته الحامل بتوأم وكتب على الجدار قائمة أسماء

تناول هذا المشروب الطبيعي يقوي الرغبة الجنسية ويحمي من السرطان

تناول هذا المشروب الطبيعي يقوي الرغبة الجنسية ويحمي من السرطان

علماء: حبوب منع الحمل تحمي من بعض أنواع السرطان

وصل الباحثون إلى أن وسائل منع الحمل الهرمونية، التي يتم تناولها عن طريق الفم، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان.

تحذير للنساء ..الحلى المستخدم فى الأنف يسبب موت الخلايا والورم الدموى

يعد استخدام الحلى فى خرق جدار الأنف مشهورة لدى بعض النساء سواء كانت من العادات والتقاليد لديهم أو للزينة، إلا أن هناك مشاكل كثيرة تسببها هذه الأفعال من اختراق جدار الأنف لوضع الحلى، والثقب فى الأنف وض

تحذير.. السراويل الضيقة تشكل خطراً على صحة المرأة!

ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أن بعض ‫تصاميم السراويل قد تؤذي صحة المرأة، مثل سروال الجينز الملتصق بالجسم ‫(سكيني) وسروال "الليجنز".

سحر اللمس يساعد في نمو أدمغة حديثي الولادة

خلصت دراسة جديدة إلى أن التواصل باللمس بين حديثي الولادة والوالدين أو القائمين على رعايتهم قد يساعد في تشكيل استجابة أدمغتهم للمس وهو حاسة ضرورية للتواصل الاجتماعي والعاطفي.

4 طرق للتخلص من الجوع

قدم موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة 4 طرق مذهلة للسيطرة على الشهية والتخلص من الشعور بالجوع، دون التعرض لأي آثار جانبية ما قد تسببها الأدوية المضادة للبدانة أو مثبطات الشهية.

الأبناء يطيلون أعمار آبائهم

أوضحت الدراسة التي استندت إلى بيانات نحو 1.5 مليون شخص، أن إنجاب الأطفال يطيل عمر الفرد على المدى الطويل

تناول هذه الأطعمة خلال الحمل تجعل طفلك أكثر ذكاء!

ربطت دراسة أجريت مؤخراً بين ذكاء الطفل ونوعية الأطعمة التي تتناولها الأم أثناء الحمل.

السمنة وقلة الحركة والنوم بعد تناول الطعام.. أسباب تقودك للشخير

قال الدكتور عبد الرحمن يونس على مدرس الأنف والأذن والحنجرة بطب قصر العينى، خلال مؤتمر الجمعية المصرية لمنظار الأنف، والجيوب الأنفية، والذى اختتمت أعماله أمس بالقاهرة، برئاسة الدكتور رضا كامل رئيس الجم